Lombalgia o sindrome lombare

Malattie condizioni dolorose della colonna vertebrale

Prima di addentrarci nelle problematiche legate alla lombalgia, ricorderemo l'anatomia della colonna vertebrale per una più facile comprensione.

La colonna vertebrale è costruita con vertebre e dischi intervertebrali. È composta da 33-34 vertebre: 7 cervicali, 12 toraciche, 5 lombari, 5 crociate e da 4 a 5 dorsali. Nella regione toracica, le costole sono accettate sul lato di ciascuna vertebra. Sotto la colonna lombare si trova il cosiddetto. legamento crociato a forma di cuneo impiantato tra le ossa pelviche e trasferisce il peso corporeo alle gambe.

Le vertebre sacrali si fondono e formano il sacro e le vertebre del coccige che formano il coccige per fusione. La colonna vertebrale forma l'asse del busto umano ed è straordinariamente flessibile "mentre in buona salute". Ogni movimento della colonna vertebrale è in realtà la somma dei singoli movimenti minori tra due vertebre adiacenti e sono resi possibili dalle strutture situate in quell'intercapedine. Il disco intervertebrale è costituito da due parti, l'anello esterno della cartilagine connettiva e la parte centrale interna, il nucleo.

Il nucleo è costituito da una massa gelatinosa giallastra che contiene molto fluido. È rotondo, elastico e funge da "cuscinetto a sfere" che consente il movimento tra le vertebre adiacenti e funge anche da ammortizzatore che allevia tutti i carichi sulla colonna vertebrale. Intorno c'è un anello connettivo che è molto forte perché i suoi fili si intersecano e crescono nell'osso dei tronchi delle vertebre adiacenti, impedendo così al nucleo di scivolare fuori posto durante movimenti o carichi improvvisi.

Nel complesso, il disco è molto elastico, quindi consente movimenti tra le vertebre e agisce per alleviare la pressione. Le dimensioni e lo spessore dei dischi variano in diverse parti della colonna vertebrale. Nella regione lombare inferiore, i dischi sono più grandi e più spessi rispetto ad altre parti. Man mano che invecchiamo, i dischi contengono meno acqua, diventano più piatti, più bassi, meno elastici e meno resistenti, il che è uno dei motivi per cui le persone anziane si accorciano con l'età e hanno maggiori probabilità di soffrire di mal di schiena e sindrome della colonna cervicale.

Il disco è ulteriormente rafforzato dai legamenti circostanti e dal tessuto connettivo. Dietro i tronchi delle vertebre si trova il canale spinale in cui si trova il midollo spinale, protetto da una solida guaina. Dal midollo spinale provengono i nervi motori che trasmettono al cervello la sensazione della pelle, dei muscoli e di altri tessuti.

Applicando i consigli e le istruzioni ricevute dal personale medico , il paziente può aiutare se stesso, e quindi la sua famiglia e la società, a prevenire maggiormente il mal di schiena. Dovrebbe essere noto che i farmaci e le varie raccomandazioni non possono risolvere il problema da soli, ma il membro principale e più interessato del team di riabilitazione preventiva dovrebbe essere la persona con la sindrome del dolore.

Sfortunatamente, devo dire che la maggior parte delle persone segue la linea di resistenza più semplice e si aspetta dal proprio medico o terapeuta una "pillola magica" o "terapia magica" che risolverà il problema per loro e continueranno a comportarsi e funzionare come prima. Spesso nelle fasi iniziali della sindrome funzionano con successo - compresse, massaggi, terapia fisica - ma calmano solo il sintomo del dolore e di solito non agiscono sulle cause del mal di schiena (ne scriverò più avanti) che rimangono nascoste e "nascoste", in attesa di attaccare di nuovo. portata sempre più ampia. Ecco perché è importante istruire una persona sulle procedure che aiuteranno a prevenire e riabilitare le sindromi spinali dolorose al fine di essere in grado di prevenire lo sviluppo di nuovi attacchi della sindrome.

Le procedure mediche in termini preventivi e terapeutici influenzano la durata e la qualità della vita. La diagnosi precoce della malattia ha un effetto estremamente benefico sulla possibilità di una cura precoce senza conseguenze sulla durata e sulla qualità della vita. Prendendo misure preventive, lo sviluppo della malattia viene prevenuto. Quando la conoscenza medica non viene utilizzata nella sua interezza e quando non esistono opportunità per essa, la malattia può influire negativamente sulla salute.