Skolioza – scoliosis, scolyosis

SKOLIOZA : ISKRIVLJENA KRALJEŠNICA

Sve je više djece koja imaju iskrivljenu kralježnicu, a roditelji to obično primijete prekasno.

Bernard Nikšić
ovdje objašnjava što je skolioza , jedna od najčešćih bolesti djece koja previše vremena provode uz kompjutere
i videoigre.
Djeca danas od najranije mladosti provode više vremena u sjedećem položaju ( pred kompjuterom,
televizorom … ) . Naravno da nitko pametan nije protiv kompjutera , ali zbog nepravilnog i predugog sjedenja
sve više djece ima skoliozu -postranično iskrivljene kralješnice.
Do iskrivljena kralješnice , izmeĐu ostalog , dolazi i zbog ogromnih Đačkih torbi , koje djeca svakodnevno
nose. Dječja torba za školu trebala bi težiti najviše do 10 % djetetove tjelesne težine( ..kg ) , ali na žalost znaju
težiti čak i do 30% tjelesne težine djeteta!
Roditelji mogu iskrivljenje kralješnice zvano «skolioza « prepoznati , tekkada se vidi da je djetetu jedno
rame i/ili kuk viši od drugog , ili kada primijete da su djetetu rebra neprirodno izbočena.

Skolioza se najčešće razvija izmeĐu 10 i 14 godina kod djevojčice te 12 i 14 godina kod dječaka.

OBAVEZNI PREGLEDI

Ako se bolest otkrije prije nego što se kralješnica iskrivi za
više od 40º ( stupnjeva ) , obično se može izliječiti bez operacije.
No ako se iskrivljenje na kralješnici ne otkrije na vrijeme . kod
djece koja su u intenzivnom razdoblju fizičkog razvoja , u 60%
slučajeva stanje će se u pubertetu pogoršati.
Zbog toga bi se pregledi kralješnice svakako trebali provoditi u
školama , trebali bi početi u petom razredu osnovne škole. Poslije
toga trebalo bi obavljati preglede svakih 6-9 mj.
Nažalost, primijetio sam da se sistematski pregledi , koji se
provode u školama , obavljaju rutinski i površno , pa se ne može
predvidjeti početak skolioze .
Zbog toga roditeljima , koji sumnjaju da im djeca imaju skrivljenu kralješnicu , preporučam da naprave potrebne preglede
u specijaliziranim centrima za fizikalnu terapiju. Zakrivljenost
kralješnice se obično ne povećava , kada doĐe do takozvane zrelosti kostura.
Čak 70% skolioza je nepoznatog uzroka ; mogući uzroci i faktori koji utječu na razvoj skolioze su :
nasljeĐe ( geni ), metabolički , biomehanički , faktor rasta , konstitucionalna asimetrija , poremećaji sustava za
ravnotežu…itd.
Većina djece sa skoliozom nema bolove u kralješnici , ali kada odrastu , kod njih su učestaliji bolovi nego
kod osoba bez skolioze. Ako se ne tretira , skolioza može dovesti do očiglednih tjelesnih deformacija , npr.
prsnog koša , bolovi u leĐima , problemi sa srcem i plućima , te problemi u trudnoći zbog narušene statike
tijela . Postoji nekoliko vrsta liječenja , koje ovise o stupnju iskrivljenja kralješnice. Najčešće se preporuča
vježbanje i plivanje , ali to obično nije dovoljno da bi se poremećaj popravio. Nije dovoljno vježbati neke opće
vježbe i plivati , jer je problem mnogo složeniji. Rade se i različite druge terapije , a ponekada je potrebna i
operacija kralješnice , to obično kada je zakrivljenost veća d 40º.

VJEŽBE ZA SVAKOGA

Najbolje je ako se vj. prilagode svakom bolesniku posebno , a ja obično preporučujem različite terapije za skoliozu , primjer: postizometričke vježbe , vježbe po metodi Egoscoe , akupunkturne struje ( niska frekvencija ) , pozicioniranje tijela u opuštenom položaju i slično. Terapija takoĐer ovisi i o tome jeli problem ortopedski ili neurološki.
Kod djece do 18 g. može se bitno smanjiti ili zaustaviti napredovanje skolioze , a u kasnijoj su dobi rezultati liječenja sve slabiji. Kod odraslih je moguće smanjiti ili ukloniti bolove , ali se ne mogu izmijeniti
fizički deformiteti .Radi svega toga je najvažnije na vrijeme dijagnosticirati skoliozu kod djece ,ravnomjerno opteretiti njihove školske torbe, ograničiti vrijeme sjedenja pred kompjuterom i televizorom , i poticati dijete na
fizičku aktivnost i kretanje.

PREHRAMBENE NAVIKE

TakoĐer zbog boljeg mineralnog sastava kostiju i tkiva , smanjenja toksina u tijelu i kiselosti organizma , te
podizanja imuniteta , preporučujemo promjenu prehrane djeteta , što bi značilo smanjenje ili potpuno
izbacivanje sa jelovnika odreĐenih namirnica koje sadrže: industrijske slatkiše , sokove i proizvode od bijelog
brašna , što je posebno potrebno kod djece sa skoliozom.

SVJEDOČENJE : MARIO BIJELICA

U petom razredu osnovne škole , na školskom sistematskom pregledu doktori su ustanovili da imam skoliozu .
Poslali su me u bolnicu na slikanje kralješnice i rekli da nije ništa strašno , da plivam radim neke vježbe i da će se kralješnica ispraviti. Tada to nisam shvaćao kao problem i nisam radio vježbe.
Skolioza je zato vrijeme napredovala velikom brzinom. U sedmom razredu sam dobio ortozu koju sam trebao nositi 16-18 sati dnevno. I s tom ortozom skolioza je napredovala.
Nakon nešto više od godinu dana nošena ortoze , liječnik je ustanovio da je ortoza bila neadekvatna i da nije ništa koristila. Tada sam dobio novu ortozu koju sam trebao nositi što više mogu. Sa tom ortozom skolioza se
malo smirila , ali je i dalje blago napredovala. Kada je došao maksimum, 49º
iskrivljenja , liječnik mi je rekao da ću morati na operaciju. Tada sam se zabrinuo , kao i moji roditelji.
Jednu smo večer gledali lokalnu televiziju i vidjeli intervju sa Bernardom Nikšićem , u kojem je pričao da ima dobre rezultate u radu sa skoliozama do 35º.
Drugi dan smo ga posjetili i te na nagovor mojih roditelja uzeo me za pacijenta , jer nije vjerovao u uspjeh , sa obzirom na uznapredovali stupanj skolioze i moje dobi ,16 godina
Proveo sam dva ili tri tretmana kod Bernarda , prije nego sam išao na kontrolu u Zagreb pred operaciju. Na kontroli mi je liječnik rekao da nije potrebno ići na operaciju , tad mi je bilo lakše . Nastavio sam terapiju sa još
više žara. Dobio sam vježbe i odreĐena pozicioniranja tijela ,
koje radim kod kuće. Za ovo vrijeme koje sam kod njega na terapijama , skolioza se ispravila , a kut iznosi 35º. Zbog toga ću biti vječito zahvalan.

Komentar B. Nikšića
Moram priznati da je i mene iznenadio ovakav rezultat s obzirom na stupanj
iskrivljenosti , ali moram naglasiti da bez upornosti i svakodnevnog rada pacijenta kod kuće, ne bi sigurno bilo uspjeha. U početku smo u «Nado Centru» provodili tretmane jedanput tjedno, a poslije dva puta mjesečno kroz jednu godinu . Zaključak je da se rad i trud , uz odreĐeno znanje , što se tiče skolioze , isplati.

Nikšić Bernard , Bacc. Physio.