GRUPNE VJEŽBE ZA SKOLIOZU
Galerija:
U Nado centru izvode se i vježbe za određene deformacije kralježnice. Nakon detaljne obrade-pregleda i snimanja kralježnice s optičkim skenerom 4 dimenzionalno, djeca se uvode u program. Dekompresijska terapija radi se jedanput na tjedan dok se vježbe za skoliozu u našem centru izvode svaki dan. Termini vježbi u Nado centru raspoređeni su tako da djeca mogu sudjelovati s obzirom na različite turnuse u školi.
Video prilog
Treninzi, tj. vježbe traju po jedan sat. Pristup djeci je individualan. Prema njihovim deformacijama radi se program vježbi za svakog ponaosob. Prvih 15-tak minuta djeca se zagrijavaju na spravama koje su dostupne u našoj dvorani , a potom se rade ciljane simetrične i asimetrične vježbe s obzirom na njihovu dijagnozu. Koriste se različiti rekviziti: od lopte preko strunjača, švedskih ljestvi, traka i sl. Dob djece koja dolaze u Nado centar na vježbe je od 10-tak pa do 18 godina. Vježbama po Katharini Schrot mi u Nado centru radimo na aksijalnoj elongaciji, derotaciji, defleksiji, facilitaciji i stabilizaciji kralježnice. Ove vježbe u našem centru su pokazateljskog karaktera te su besplatne za djecu do 18 godina. Djeca mogu dolaziti sve dok vježbe ne usvoje ali i poslije. Vježbe se izvode pod vodstvom fizioterapeuta koji radi korekcije i određuje tempo kao i program vježbi. Bitno je naglasiti da sva djeca koja dolaze u Nado centar moraju vježbati i kod kuće 1-2x dnevno. Cilj vježbi je postići jačanje stabilizatora kralježnice, da oni kao oklop sprječavaju daljnju progresiju skolioze, kao i redukciju postojeće.
18 komentara:
Ostavite komentar
| Renata Končić Minea Pjevačica i voditeljica |
| Pamela Ramljak/ II put Pjevačica/Feminem |
| Mirko Filipović CroCop Borac i sportaš |
| Alter TV [18.02.2011] |
| Alter TV [10.09.2010] 1/3 |
| Alter TV [13.05.2011] |
pozdrav..zanima me jel se vježbe izvode i u osijeku u nado centru??
Poštovana,
ne, na žalost za sada se u Osijeku ne provode vježbe, niti treninzi.
Srdačan pozdrav!
Poštovani,imam sina od 15 god kojem je na sistematskom pregledu ustanovljena skolioza pa s obzirom da su nam rekli da bi tretman trebao trajati par mjeseci,molim Vas da mi kažete cijenu i trajanje jednog tretmana tretmana,živimo u Rijeci.Hvala.
Poštovana gospođo Mladenka,
kod nas u Nado centru skoliozu tretiramo neoperativnom dekompresijskom terapijom kralježnice ( http://www.nado.hr/dekompresijska-terapija-kraljeznice/ ) + vježbe za skoliozu koje se moraju svakodnevno raditi. Na terapiju se dolazi 1-2 puta u tjednu, ovisno o stupnju skolioze. Tretman traje otprilike sat vremena i sastoji se iz 3 faze: 1. grijanje IC lampom, 2. dekompresija, 3. struja. Tretman inaće iznosi 300,ookn, no za dijecu do 18 god. je 200,ookn.
Ukoliko imate dodatnih upta vezanih uz naručivanje, terapije, cijene idr. slobodno nam ostavite komentar ovdje ili nas možete nazvati u naš centar u Rijeci na tel: 051/ 686-900
Srdačan pozdrav!
Poštovanje,zovem se Tomislav imam 37 godina.Možet li mi pojasniti dijagnozu “rotacijska sinistrokonveksna skolioza” i da li ta dijagnozamože biti uzrok boli u kuku i donjem dijelu abdomena na strani bolnog kuka? Molim Vas za mišljenje i kakva bi terapija odgovarala kod vas u centru. Hvala!
Poštovani gosp. Tomislav,
dijagnoza koju ste naveli može biti uzrok boli u kuku i donjem dijelu abdomena, ali i ne mora. Pitanje je koliki je stupanj skolioze, na kojem djelu kralježnice i koliko dugo bolujete. Svakako bi trebali doći kod nas na pregled sa slikama MR ili RTG-a, tek tada bi Vam mogli detaljnije pojasniti. Kod nas u Nado centru skolioze se tretiraju neoperativnom dekompresijskom terapijom kralježnice http://www.nado.hr/dekompresijska-terapija-kraljeznice/
Ukoliko imate dodatnih pitanja slobodno ostavite komentar ovdje ili nas možete nazvati na naš besplatni info broj u Zagrebu: 0800/222-333
Srdačan pozdrav!
NADO CENTAR ZDRAVLJA
Imam kćer 10 godina i već se tri godine borimo sa skoliozom koja je narasla za 10stupnjeva (početna (06/09) je bila 14 stupnjeva a sada (01/12) je 24 stupnja) Čekamo ortozu mada ja kao majka nisam zadovoljna s tim pomagalom. Svaki dan radimo vježbe koje smo naučili na fizikalnoj i meni se kao laiku čini da to nisu ciljane vježbe za skoliozu. Želim krenuti dalje i pomoći joj dok još nije prekasno ( doba puberteta). Zanimaju me termini kod vas (koliko često bi morali dolaziti) jer nismo iz Zagreba i kolike su cijene pregleda i terapija. Unaprijed hvala na informacijama
Poštovana gospođo Sandra,
pregled za djecu do 18 god iznosi 100,00kn, grupne vježbe za skoliozu za djecu do 18 god. su besplatne i provode se svaki dan, (pon., sri., pet. popodne, a uto. i čet. prijepodne) http://www.nado.hr/grupne-vjezbe-za-skoliozu/ . Prije ulaska u grupu za vježbe potrebno je obaviti individualni trening da se djetetu pokažu vježbe koje će se raditi u grupi.
Individualni trening iznosi 150.00kn i odrađuje se samo prvi puta. Što se tiče terapije, kod nas sva djeca sa skoliozama rade kombinaciju: vježbe 3x tjedno + ne operativna dekompresijska terapija kralježnice ( http://www.nado.hr/dekompresijska-terapija-kraljeznice/ ). Dekompresijska terapija za djecu sa skoliozama obavlja se 1x u tjednu i iznosi 200,00kn. Isto tako kod nas se obavlja slikanje kralježnice bez zračenja na Formetric 3D/4D aparatu ( http://www.nado.hr/formetric-3d/ ). Ukoliko će dijete dolaziti kod nas na vježbice i terapiju potrebno je obaviti slikanje kralježnice radi daljnje kontrole i evidencije napretka. Slikanje se plaća 400,00kn.
Za naručivanje možete nazvati na 01/6408-555
Ukoliko imate bilo kakvih dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav!
NADO CENTAR ZDRAVLJA
Pozdrav,imam 16,5 godina.Imam skoliozu,43 stupnja.Nosim ortrozu,no sumnjam da mi ona sta pomaze.Danas sam bio kod doktora,narucio me za 3 mjeseca,pa ce se odluciti hocu li ici na operaciju.Visoko sam 178,i 88kg,pa me zanima,ako smrsavim,dali ce to utjecati na moj kraljeznicu.Na kraju,mozete li mi pomoci,da znam da se narucim.
Poštovani Mihael,
naš savjet je da se hitno javite u naš centar u Zagrebu na Slavonskoj aveniji 17/3, već sutra biste mogli započeti s grupnim vježbama za skoliozu. S vježbama i našom vrstom terapije postižemo odlične rezultate , bez ikakvih operativnih zahvata.
Za naručivanje možete nazvati na naš besplatni info broj: 0800/222-333
Ukoliko imate bilo kakvih dodatnih upita, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav!
NADO CENTAR ZDRAVLJA
postovani jel mi mozete objasniti sto znaci sinistrokonveksna skolioza u proksimalnom dijelu,odrzana L lordoza,te sta znaci parcijalna Schmorlove hernije uz donju pokrovnu plohu od TH12-L2.spina bifida S1,te da li kod vas postoje vjezbe da mi to olaksa,jer sam na tabletama protiv bolova i za smirenje,jer sam u zadnjih deset dana vec dva puta bila ukocena.hvala vam unaprijed na svim informacijama.pozdrav
dobar dan imam 23 godine,tela sam pitat dali se tu sta moze pomociu,,jer sam prije 3 ipo god imala prometnu i ostala u kolicima,,,mogu do koljena micat,ali ispod koljena ne,,,hvala puno
Poštovana gđo Ljiljana,
najbolje bi bilo kada bi mogli doći kod nas sa svim slikama i nalazima do sada što ste radili, jako nam je bitno da vidimo u kakvome ste trenutno stanju, tek onda bi Vam mogli reći dali Vam možemo pomoći ili ne.
Ovako je teško odgovoriti bez da Vas nismo vidjeli, bez slika i nalaza.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačno Vas pozdravljamo!
NADO CENTAR ZDRAVLJA
Poštovani,
skolioza mi je otkrivena sa 12 godina 25 stupnjeva,nosila sam ortozu i vježbala,ali nije bilo nekih većih pomaka te sam odustala sa 16 godina,sada imam 23 godine i osjećam da mi se kralješnica još više iskrivila te sada imam i bolove nakon dužeg stajanja,hodanja ili sjedenja! Zanima me da li je to moguće ispravit s obzirom da sam prekinula terapiju sa 16 godina i koliko koštaju terapije,koliko ih otprilike ima i da li se plaća smještaj kod vas ili je to u cijeni terapije?! molim vas odgovorite mi jer to mi je jedino rješenje
Poštovana gđo. Ivana,
Svakako bi trebali doći kod nas na pregled, obavezno sa slikama RTG-a ili MR-a. Dok ne vidimo Vas, Vaše funkcionalno stanje te Vaše slike, ne možemo Vam ni odgovoriti možemo li Vam pomoći ili ne. Mi nažalost nemamo smještaj za naše pacijente, a cijena jednog tretmana iznosi 300,00 kn ( u ZG-u), prije početka tretmana obavezno je obaviti pregled kod nas. Pregled iznosi 150,00kn. Na pregledu Vam se kaže koliko bi Vam tretmana trebalo.
Ukoliko imate dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačan pozdrav!
NADO CENTAR ZDRAVLJA
Poštovana gđo. Martina,
prije svega primite našu ispriku što Vam prije nismo odgovorili na Vaš upit.
Skolioza predstavlja iskrivljenje kralježnice u stranu, ali i rotaciju svakog pojedinog kralješka oko svoje osi. Kod Vas se radi o lijevostranoj skoliozi u gornjem dijelu, gdje je održana fiziološka krivina u križnome sijelu.
Na upit što je to Schmorlova hernija, to predstavlja utisnuća intervertebralnih diskova u pokrovne plohe kralježaka.
Spinu bifidu predstavlja kongenitalni razvojni poremećaj uzrokovan nepotpunom zatvaranju neuralne cijevi.
S obzirom da se kod Vas radi o više ozbiljnijih degeneracija preporučamo jedan detaljniji pregled u našem centru, gdje možemo napraviti kompletnu procjenu Vašeg stanja, index mobilnosti, kao i jedan program liječenja i terapija.
Vježbe trenutno ne preporučamo jer navodite da ste već dva puta u zadnjih desetak dana ukočeni, sve dok se Vaši simptomi ne smire.
Nado centar je opremljen najsuvremenijim uređajima za fizikalnu terapiju i rehabilitaciju, tako da definitivno možemo učiniti nešto da smanjimo Vaše tegobe i bolnost.
Ukoliko imte dodatnih upita, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačno Vas pozdravljamo!
NADO CENTAR ZDRAVLJA
Poštovani!
Imam 21 godinu i prije par mjeseci mi je dijagnosticirana skolioza. Bavim se vaterpolom već 10 godina (jednim dijelom simetričan, a drugim asimetričan sport).
Ortoped mi nije prestručno opisao i objasnio stanje situacije osim šta je rekao samo da se nastavim baviti plivanjem, da je to jako dobro za leđne mišiće.
Naime, osobno mislim da je blaži oblik u pitanju. Desno rame je malo niže od lijevog, i prilikom saginjanja vidljivo je manje izbočenje na gornjem lijevom dijelu leđa.
Zanima me da li je moguće reducirati skoliozu, tj. da li je ikako moguće makar malo, za 30-40% vratiti kičmu u idealniji (pravilan) položaj?
Prilikom dugotrajnog sjedenja, ukoliko su leđa naslonjena na veći otklon, znaju se pojaviti blaži bolovi u ramenima i gornjem dijelu leđa.
Unaprijed zahvaljujem na odgovoru!
Poštovani,
skolioza predstavlja trodimenzionalno iskrivljenje kralježnice gdje dolazi i do rotacije kralježaka oko svoje osi. Najčešće se skolioza javlja u fazama intezivnog rasta od 10-14 god.. Tada u tom periodu treba intezivnije raditi na koštanomišićnome sustavu, da bi spriječili progresiju skolioze, jer su tada rezultati jako dobri i skoliozu uspjevamo kontrolirati pa čak i ispraviti ( ukoliko se ne radi o skoliozi višega stupnja ).
S obzirom da je Vama 21 god. i da je došlo do fiksiranja deformacija, pomaci i redukciju skolioze teško je postići, ali učvršćivanjem stabilizatora kralježnice, kao i dekompresijskom terapijom kralježnice, znatno bi Vam smanjilo simptome i bolove u gornjem dijelu kralježnice. Preporučamo svakako simetrične sportove (leđno plivanje, odbojka, ples), dok se asimetrični ne preferiraju jer bi moglo dovesti do pogoršanja stanja.
Mi u Nado centru nudimo dosta tretmana i terapija koje bi Vam mogle pomoći (DTK, Huber, mediotaping, Yumeiho, elektrostimulacijske struje, individualne vježbe…)
Svakako Vam preporučamo da se javite u naš centar i obavite pregled i fizioterapeutsku procjenu, kako bi Vam mogli preporučiti i prilagoditi tretmane koji bi Vam smanjili i ublažili tegobe.
Ukoliko imate bilo kakvih dodatnih pitanja, stojimo Vam na raspolaganju.
Srdačno Vas pozdravljamo!
NADO CENTAR ZDRAVLJA